自律神経って、気持ちのup downじゃ無いの?

Hi! 早いですね、3月です。 我が家のサクランボの木も、蕾が大きくなっていました。植物にカレンダーは無いのに、どうして季節がわかるのでしょう。 自然の時間の流れを自分の体で感じ取るセンサーが、発達しているのね。 そのセンサー、わたしたちにもちゃんとあります! しっかり、活用しましょうね〜。 わたしたちも、…